IC回数券カード会員限定のキャンペーン 『1カゴ無料券3枚プレゼントキャンペーン』 今月も実施致します。まだまだ好評継続中{びっくり} ぜひともご利用くださいませ{びっくり} ≪キャンペーン概要≫ IC回数券10,000円ご入金頂きますと1カゴ無料券3枚プレゼント{びっくり} {img20100304.jpg} キャンペーン適用で23カゴ10000円 1球@10.87円でお得です。 ※フロント営業時間はフロントのみで、 時間外は入金前に 打席係にお申し出ください。 ※突然終了になる場合がございますのでご了承ください。 ≪IC回数券カード会員≫ ○初回カード発行手数料1,000円 ○有効期限：3ヶ月 期間内に10,000円20カゴか8,000円16カゴを購入すると その日からまた3ヶ月、期限が延びます。 ○料金 打席料込み10,000円20カゴ 打席料込み8,000円16カゴ ※終日1カゴ/40球
{img20100304.jpg}今日は大切な人の誕生日！ お誕生日おめでとう。いっぱいいっぱいおめでとう。 それからいっぱいいっぱいありがとう！ その大切な人は、ひな祭りにふさわしく生まれてきた、とっても優しくひな人形のようにドッシリ構える強い人。 私にとってかけがえのない。大切な人です。 その人からのmailで私はまた、前に向かう勇気と自分自身の幸せを探す旅に出かけられます。今日からまた始まりです。 その大切な人の言葉は今世界の誰より力がでます。 大好きな人が幸せになりますように。心からHAPPY BIRTHDAY！ そしておめでとう。我が妹よ。
{左:img20100304.jpg} 一昨日、夕飯の支度を始めると米が切れかかっていたので、父のもとに精米を頼みに行った。父は「俺が明日中に精米しておくから」と快諾してくれ、孫娘達（私の娘）の近況などを訊ねてくれた。 帰宅してから、父が「俺が精米する」とやたらと強調していた事が気になった。もう、８０になる。米作りの現役を引退して数年経っているのに…。３０ｋｇの米袋の扱いは危険すら伴うはずだ、と。 わが家の米は実家に「おんぶにだっこ」状態だ。恥ずかしながら父が現役のうちは米代を払っていない。いや、何度か渡そうとしたのだが受け取ってもらえなかった。そんな心配はするなとか、面倒見させてくれたっていいじゃないか、等々だった。 昨夕５時、その米を取りに行った。軒先で用件を済まそうとしたが、促されたので部屋に上がり半俵（約３０ｋｇ）分の７０００円を手渡した。 「今回は少し少ないのでこんなに貰えない」と、千円札２枚を返された。その上、万札を２枚「娘達に」と、手渡された。 そして、さらに… 「○○（私の名）、電気毛布の線が切れちゃったらしくて…、なんとかしてくれ」 と。 さっそく隣街の家電量販店に向かうもシーズン物ゆえ売り切れ、最終的にはＴＸ沿線の系列店で入手することができた。８時に届けるも父はすでに床についていたが、安心しきった表情で受け取ってくれた。 「父ちゃん、いつ頃切れちゃったの」の問いに「２～３日前だよ」。 父の精米は一度にギュッと削ってしまうのではなく、緩めに２～３度かけるやり方で、それは米が割れずに艶がいいものでした。もっともそれを仕込まれたのは兄。私はその兄から教えられました。ちょっと前までは、跡取と次男坊は育てられ方が違っていたんですよね。そんな事を思い出して、昨日の米を撮ってみました。割れ方がすさまじい…。 一昨日は私がアスレチック、昨日は兄がロイヤル・フォレスト… {メモ}{猫} 「アスレチックゴルフ倶楽部ＤＥ最下位（仮題）」は後日{すいません}
鏡でチェックしながらの素振りの練習。 体重移動のきっかけを、腰をきることでやっていたが、 左足内側に力を入れるほうが、よいのでは？ 右足の浮き上がりも少ないし、腰が流れる感じもない。 次回確実に練習場で試したい。
自分のゴルフのバイブルはゴルフダイジェストです{笑顔} 今回は3/16号に出ていた児玉式メントレを自分のラウンドにも活かしてみたいと思います。 児玉式メントレとは 実際のスコアとは別に「０．５打罰」を加えたスコアをつけるといったものです。 ①グリーンの周りのバンカーに入れたら０．５打罰 ②１００Y以内からグリーンに乗せられなかったら０．５打罰 ③ティショットがラフに入ったら０．５打罰 他にもファーストパットがショートしたら０．５打罰とかパーオン出来なかったら０．５打罰とかあるみたいです。それを加えるとさらにレベルアップできるとか{笑い} 次回のラウンドではスコアの他に児玉スコアも出さなくちゃだね{笑顔} 次回のラウンド予定は３月１０日（水） 楽しみです
30日で10㌔痩せる！ 1週間ずつ区切り4週間。 初めの１週間では５㌔痩せる！ これに成功したので自分へのご褒美に 空気清浄機を買いに行く。 いつもの大手電気屋さんで知り合いのスタッフに カタログを見せて貰う。 やはり、オススメだと言うので購入決定！ だけどね 旧型のカタログを見たら、そっちの方が格好良いんだよね。 でも もう取り扱ってないって・・。 この場は引き払いネットで探す事にする。 価格は新型と大差ない。 でも オイラは旧型が良い{笑い}{キラキラ} 性能の差もほとんど無いしね。 ポチっ{犬}としておきました。 花粉対策になるといいねぇ{笑い} 取りあえず楽しみに待ちましょ{キラキラ} ■□■□■□■□■□■□■■□■□■□■□■□■ ★今日の摂取カロリー★ 朝 パパイヤ 150Kcal 昼 寿司 800Kcal（全てシャリ小） 夜 ビール1口 酎ハイ つまみetc... （900Ｋｃａｌ） ※その他口に入れた物 ヨーグルトx2 156Kcal ゼロコーク 0Kcal ※トータル 2062Kcal ■□■□■□■□■□■□■■□■□■□■□■□■ 【今日の反省】 夜の飲み会がまずかった。 何しろ食べ物の誘惑が激しくてね！ 結局900Ｋｃａｌも食べてるんだけどさ{汗} カラアゲとか肉とかが、何度もウインクしてくるんだよ。 {ウインク}{ウインク} ダメだよ！そんな目で見ないでくれ！ オイラの気持ちは固いんだ！！ そう思いながらも何度口に運ぼうとした事か！ 必死で目線を外し横にいる、サラダを見つめて かじったり、鶏のササミにしたり・・。 お酒だって思い切りゴクゴク飲みたい！ でも、そうなったら勢いが出そうで恐い。 （オイラは力石だ！矢吹ジョーと戦う前の力石徹なんだぁぁ！） そう自分に言い聞かせて我慢。 オイラがダイエット中とは知らない相方は、 「ハイ、ビール」 って手渡してくる。 ビール！！ この琥珀色をした魔法の液体！ 喉に注げば、たちまち甘美な世界が広がると言う あの液体！ それがオイラの手の中に！！ それもキンキンに冷えてるじゃないか{キラキラ}！！ コイツを喉に流し込み、目の前の焼き鳥を つまんだら 「最高！」 って言葉しか出てこないよ！！ くぅーーー{汗}{汗} 「お嬢さん」 「お気持ちだけありがたく飲ませて頂きます」 減量苦に耐えかね水を飲もうとした時、 白木洋子が、白湯をグラスに注いで渡した時の 力石の台詞で返す。 飲まないなんてって心配させるかな。 って思ったんだけど 「なら私が飲むね」 嬉々とした相方の顔がそこにはあった・・。 え？？ お前が飲むの？ 目の前で？ あぁ・・。 消えていく 消えていくぅ・・。 はぁ・・・{悲しい}{ダッシュ} 何だろう、この喪失感は。。 結局チューハイならカロリーも少ないだろうって事で 1杯だけ。 それもチビチビと。。 こんな飲み会は辛い。 罰ゲームみたいだよ。 でも、何だかんだで結構つまんでた{笑顔}{汗} 絶対体重増えてるよなぁ。 「終わったな・・何もかも・・」 力石の最期のセリフが頭をよぎる。 今日は体重計らないで寝ます。。
２月27日（土）はランチを食べに行きました{走る}{走る} とあるベーカリーレストランです{料理} お得なハガキが来てました その名も。。。。 ｢ランチの女王｣{冠}{冠}{冠} 女王と名がつくくらいですから、女性限定です{注意} でも店員さんにしつこく聞いたら 男性でもスカート{服}履いてきてくれたら、OKですよ{音量} げな{電球} もう～ナイスな店員さんです こんな人大好きです{ドキドキ大} うそです ふつーに男子OKでした 草食系・マッチョ系・がりがり系・はるな系・ちょい悪系 なんでも良いそうです{OK} {img20100301.jpg} {img20100301_1.jpg} {img20100301_2.jpg} スープ・前菜・サラダ・メイン（色々選べます。私のは舌平目の大根なんちゃら） デザート・コーヒー あと パン{食パン}食べ放題っす{OK} これで、￥1290{お金} お得です でもね。。。。 ダレカじゃないですが、これ写真で見るより量少ないです ええ。。ペロリです{ブタ} パンは焼きたてをその都度、持ってきてくれますが 全て断わらず、次々平らげました ひぇ～{幽霊}{幽霊} ２代目 ○iL○coかっ{汗} 〆に焼きたてクロワッサンを2個注文し、ジ・エンド{ブタ}{ブタ} 店員さんは、デザート終わって、 まだパンを注文する私に{ブタ} まだ食べるんかぃ {怒}{怒} と思ったでしょうね ああ～ギャル曽根ちゃんみたいに、食べても太らない体質に 生まれたかった{赤ちゃん}{赤ちゃん}{赤ちゃん} そうそう やっとプラドのナビが生まれ変わりました{ダッシュ}{ダッシュ}
先週の春を思わせる陽気から一転して今日の札幌は、こんな天気でした。。。{雪} {img20100303.jpg} 本来この時期では、まだ全然あり得ることですし、降雪量としては数センチなので、驚くこともないのですが、雪が少ない太平洋側（苫小牧など）が、昨日の晩から今日にかけて20～30センチ降ったという情報{パソコン}を聞きビックリ。。。{困った}{汗}{汗}{汗}
ボスさんの記事を読んで、便利さを追求し続けると人間馬鹿になるんだなと思った。 新聞とネットのニュースのどちらを取ると言われたら、私は迷わず新聞を取る。なぜなら新聞のほうが面白いから。 新聞は自分の読みたい記事の他に、いろいろな記事が詰っている。 いろいろな記事は整然とは並んでいるが、その並び方は鍋料理のようなものだから、嫌でも１回は目に入ってくる。 新聞を読むという事は、自分で記事を選びだす訓練をしているようなものだ。 ネットのニュースは記事を選んでるのではない。あれは題名を選んでいるのだ。 題名を選ぶという事は、言い換えれば題名を選ばされている事であって、新聞で目に入ってきた記事を選ぶ事とは違う。 服を買いに行った時、店内という全体から自分の望むコーナーを選び出し、そのコーナーから自分の望む服を選び出す。 新聞を読むという事は、この動きと同じような物で、言い換えれば人間の自然な動きと同じなのだろう。 服を買いに行ったら全体を見渡す事ができず、店が選んだ服が何着か並んでいた。 これがネットのニュースを読むのと同じ動きで、興味があれば更に調べるだろうと言われてはいるが、目に見える選択肢の幅が狭すぎるので、結局は店の選んだ服を買うことになるだろう。 服ならば、そのような展示が気に入らないと言って別の店に移ることも可能だけど、ネットのニュースは画面の大きさが同じだから、別の店に行っても同じ展示の仕方だ。 と言う事は、我々は知らないうちに情報操作されても気がつかない訳で、実は非常に危険な状況に陥ってるといっても過言ではない。 このままで行くと、知識をひけらかす人間すら絶滅して、題名をひけらかす馬鹿しかいなくなるだろう。 ---------------------------------------------------- 題名の 共有なんて つまらない
昔からの悪友 KAZU と B級グルメ散策へ・・・ B級グルメの王道 ラーメンは食べとかないとねぇ～ と言うことで 「天下一品」 ん～、やっぱ旨え～～～ 確かに旨いが、 この歳にもなるとさすがに胃にこたえるなぁ{ドクロ} 天心飯にカブりつく KAZU {img20100304.jpg} ガゥ゛ッ！ 人の事は言えませんが それにしてもコイツ太ったなぁ！！！ これでも昔は二人ともスマートでよくモテたんですけど。 って、何か・・・？？？{困った} さあ、明日からレッスン開始ですよ～{ロケット} {力こぶ}